食如蜜糖般的砂糖橘因为入口清甜而受到人们的喜爱，但是现实生活中许多果友在购买砂糖橘食用之后发现橘子果肉中有少量的果核，这时许多果友就开始有点懵了，因为许多果友都知道的，正宗的砂糖橘有一个非常明显的特点就是无核无籽，但是购买的品种又确实是砂糖橘，那么正宗的砂糖橘到底有籽吗?

　　正宗砂糖橘有籽吗

　　正宗砂糖橘是没有籽的，但是现在大多数的砂糖橘或多或少都有些核，因为砂糖橘在种植的时候一旦掺进了一些其他的有核橘类品种的话，最终结出的橘子就都会或多或少的有一些果核，并且当砂糖橘开花并进入授粉期的时候无法保证砂糖橘的授粉纯度。

　　因此终上所述，如果你在市场上买到了有少量果籽的砂糖橘请不要惊讶，这属于正常现象，毕竟，人无法准确的控制蜜蜂的如何传播花粉，但是正常的砂糖橘一般都是个头比较小、果皮薄并且果肉甜，砂糖橘中除了含有丰富的果糖之外还含有丰富的维生素C、纤维质和多种矿物质。

　　知识拓展：砂糖橘的食用注意事项

　　如果是患有慢性支气管炎、冠心病的患者，果果建议大家在食用时最好将橘子上的橘络连着橘瓣一起食用，因为橘络中含有一种能够帮助人体保持血管的正常弹性和致密性的叫做路丁的物质，可以帮助人体中的血管减少血管内壁的渗透性和脆性。

　　还是老生常谈的话题，适量的食用你所喜爱的水果，因为无论是食疗功效再怎么好的水果，过量食用的话也会对身体产生副作用和伤害，所以说，即使砂糖橘的口感再怎么好每天食用也不可超过3个，并且橘子性温，食用过多的话也会引发上火的现象发生。

　　砂糖橘的食用功效

　　水果中含有许多对人体有益的维生素和矿物质等多种营养元素，所以同样也就对人体有着多种多样的营养功效，在中医看来橘子性温，并且果肉、果皮和果核都能够作为中药食用。

　　果肉：

　　砂糖橘的果肉中除了含有丰富的维生素C和矿物质之外还含有一种可溶性的膳食纤维，这种膳食纤维具有能够降低餐后血糖和并与肠道内摄入的碳水化合物融合在一起降低肠道对碳水化合物的吸收，在延缓吸收的同时还能促进肠道蠕动将废弃物排出体外。

　　果皮：

　　说到陈皮果果想大家也许都不陌生吧?陈皮就是由橘皮制作而成的哟!砂糖橘的橘皮中含有一种能够促进肠胃中消化液分泌的挥发油物质，这种物质对肠道有着比较温和的刺激作用，可以帮助人体将肠道内的积气排出并避免胀气的现象发生。

　　果核：

　　有些砂糖橘中含有的少量果核在中医看来同样具有一定的药用价值，橘子中的果核有被称作“橘核”，在医学上一般用于治疗乳腺炎肿痛、睾丸肿痛等病症，这是因为橘核具有理气、散结和止痛功效而产生的作用。