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腰果需要去皮吃吗

来源:鲜淘网 2019-10-25 15:37:19   8886   余进芳 手机版

  腰果可以去皮吃也可以不去皮吃,主要还是看个人喜好,我们平时在市场上购买的都是经过处理后的腰果,就算食用也是安全的。腰果外皮质地粗糙,直接吃的话会影响口感,还是建议在食用前去掉,在吃的时候直接用手搓掉就可以了。

  腰果需要去皮吃吗

腰果需要去皮吃吗

  腰果在吃的时候去不去皮完全看个人喜好,想要口感更好的话可以选择去掉皮,熟的腰果皮也是可以吃的,只不过口感没那么好,但是肠胃不好的朋友还是不要腰果皮的好,会对肠胃有刺激,影响消化,在购买的时候想要挑到好吃的腰果皮也是有技巧的。

  1. 看外表

  看外表有没有破损,正常的腰果形状像月牙,并且果仁饱满,整体看起来颗粒均匀,表面没有黑斑。

  2、闻味道

  好的腰果闻上去是淡淡芳香的气味,如果闻上去特别香,那说明添加剂太多了,香精吃得太多对人体也有危害。

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