说到红毛丹我们都好奇他是个什么水果，红毛丹看似毛茸茸，但是果肉又似荔枝。那么下面果果就来和大家全面了解一下，红毛丹是个什么水果呢!为什么这么多人都觉得红毛丹好吃呢!

　　红毛丹是什么水果

　　红毛丹属于热带水果，所以惹人喜爱!

　　大家都知道热带水果由于气候原因等，吃起来非常甜，而且口感也非常不错。还有非常受欢迎的热带水果有芒果等!红毛丹属于热带水果还有受人喜爱的因素是本身是具有更多的营养价值，而且它的水分含的也比较多，包括它的果肉里边含有葡萄糖和果糖，还有丰富的维生素c。

　　红毛丹还是一种男女保健水果

　　主要是因为它可以让女性皮肤焕然一新。而且它也可以让很多男性因为吃了红毛丹之后感觉身体特别的轻松。所以说这样的水果每一个人都会喜欢的。

　　红毛丹是温性水果

　　温性水果吃起来不上火，当然这是指适量吃。

　　红毛丹的果肉含葡萄糖，蔗糖，含丰富的维生素C，氨基酸，碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。红毛丹属温性水果，如果吃太多，或常吃，阴虚火旺的体质，容易上火。

　　因此，一定要根据自己的体质来吃，如果平时体寒或阳气不足的情况下比较适合这个水果。如果平时内热，容易上火，或者胃热的人士就应该少吃，可以适当品尝，不要大量食用。

　　小贴士：果果认为无论什么水果，吃多了都会有一定的不适，大多数上火可能不是水果导致的，消化不好、体质偏热等都可能因为吃多了一些水果而导致上火，所以大家理性看到上火症状，真的上火了还是要听医师的正常吃药慢慢调节好。

　　红毛丹被称为毛荔枝但不是荔枝

　　1、有毛与无毛的区别

　　红毛丹不是变种的荔枝，它与荔枝是两个品种。红毛丹外表毛茸茸的，荔枝则比较多的小疙瘩。

　　2、红毛丹的壳硬而脆

　　相比荔枝，红毛丹的外壳要硬一些，第一次剥红毛丹的人有很多都把手弄伤了。所以大家要注意!

　　3、红毛丹有核皮

　　我们吃荔枝的可以很干脆的咬下一口果肉，但是红毛丹吃的时候就要小心翼翼的吃果肉，因为在果核表面一层核皮是不能吃的，吃了极不易消化还难受容易割伤肠胃壁。想了解更详细的红毛丹与荔枝区别，点击：红毛丹与荔枝的辨别方法